Инструменты с меткой: метаболизм
Профессиональный инструмент для перевода энергетической ценности (ккал) в эквивалент массы жира (граммы). Поддерживает режимы расчета для чистого жира и жировой ткани человека.
Профессиональный таймер метаболизма этанола. Рассчитывает время до полной трезвости с учетом пола, веса, состояния печени и фаз сна.
Профессиональный инструмент для расчета времени полного выведения алкоголя из организма кормящей матери. Учитывает вес, крепость напитка и индивидуальные метаболические особенности.
Профессиональный инструмент для точного расчета энергозатрат организма на основе MET-коэффициентов. Учитывает вес и продолжительность различных бытовых и спортивных активностей.
Профессиональный инструмент для расчета суточной нормы калорий (EER) для детей от 3 до 18 лет с учетом формул IOM, пола, возраста, роста и уровня физической активности.
Профессиональный инструмент для расчета калорийности и макронутриентов по методике Тома Венуто (Burn the Fat, Feed the Muscle). Включает стратегию 'Зигзаг' (калорийное чередование) для преодоления плато.
Профессиональный инструмент для расчета BMR и TDEE по трем научным формулам (Миффлин, Харрис-Бенедикт, Кетч-МакАрдл) с учетом процента жира и TEF.
Профессиональный инструмент для расчета расхода калорий, EPOC эффекта и окисления жиров на основе MET-показателей активности.
Профессиональный инструмент для расчета калорийности методом ротации (Зиг-Заг). Помогает преодолеть эффект плато и ускорить метаболизм за счет чередования дней с высокой и низкой калорийностью.
Профессиональный инструмент для расчета макронутриентов (белков, жиров, углеводов) для входа и поддержания состояния кетоза. Учитывает индивидуальные параметры тела и уровень активности.
Профессиональный инструмент для расчета суточной нормы калорий (TDEE/BMR) по формуле Миффлина-Сан Жеора. Поддерживает режимы похудения, набора массы, рекомпозиции и Zig-Zag циклирование.
Профессиональный инструмент для расчета калорийности рациона с учетом эндокринологических факторов, симптомов замедленного метаболизма и индивидуальной гормональной картины.