Калькулятор БЖУ для набора мышечной массы (для мужчин)
Профессиональный инструмент для расчета калорийности и макронутриентов (БЖУ) с учетом циклирования нагрузок. Оптимизирован для эффективной гипертрофии мышц у мужчин.
Профессиональный инструмент для расчета целевых зон пульса (ЧСС) по методу Карвонена и стандартной формуле. Создает индивидуальные тренировочные профили.