Инструменты с меткой: калории

Калькулятор калорийности блюд «Теремок»

Точный расчет КБЖУ для меню сети ресторанов «Теремок». Конструктор обеда, подсчет белков, жиров и углеводов, фильтр по категориям.

Калькулятор калорийности пиццы

Профессиональный конструктор для точного расчета энергетической ценности и БЖУ пиццы с учетом диаметра, типа теста, ужарки и режима половинок.

Калькулятор граммовки продуктов (Сырое/Готовое)

Профессиональный инструмент для пересчета калорийности и веса продуктов при термической обработке. Учитывает ужарку мяса и разваривание круп.

Калькулятор для набора мышечной массы

Профессиональный инструмент для расчета калорийности (TDEE) и макронутриентов (БЖУ) для эффективного набора сухой мышечной массы.

Калькулятор для расчета нормы калорий в день

Профессиональный инструмент для расчета суточной нормы калорий (TDEE) на основе формулы Миффлина-Сан Жеора. Учитывает физическую активность, TEF и возрастные изменения метаболизма.

Калькулятор дефицита калорий по формуле Миффлина-Сан Жеора

Профессиональный инструмент для расчета BMR и суточной нормы калорий (TDEE) на основе академической формулы Миффлина-Сан Жеора (1990).

Калькулятор для расчета потери веса

Профессиональный инструмент для прогнозирования динамики снижения веса с использованием адаптивной модели пересчета TDEE и визуализацией графика.

Калькулятор дефицита калорий для похудения

Профессиональный инструмент для расчета безопасного дефицита энергии и прогнозирования сроков снижения веса с учетом индивидуальных метаболических параметров.

Калькулятор калорийности продуктов питания

Профессиональный инструмент для расчета энергетической ценности рациона. Детальный анализ КБЖУ, поддержка гликемического индекса и обширная база продуктов.

Калькулятор КБЖУ по формуле Харриса-Бенедикта

Профессиональный инструмент для расчета базового обмена веществ (BMR) и суточной нормы калорий (TDEE) на основе ревизии формулы 1984 года. Оптимизирован для людей с развитой мышечной массой.

Калькулятор для сброса веса

Профессиональный инструмент для расчета суточной нормы калорий (TDEE), БЖУ и прогнозирования сроков похудения на основе формулы Миффлина-Сан Жеора.

Калькулятор для расчета калорий для набора массы

Профессиональный инструмент для точного расчета суточной калорийности при наборе мышечной массы. Поддерживает формулу Харриса-Бенедикта и метод множителей, режимы чистого и грязного набора.