Инструменты с меткой: питание

Калькулятор кормления новорожденного по весу

Профессиональный инструмент для расчета суточной и разовой нормы питания младенца на основе веса, возраста и типа вскармливания с учетом педиатрических норм.

Конвертер калории ↔ килоджоули

Мгновенная двунаправленная конвертация энергетической ценности между килокалориями (kcal) и килоджоулями (kJ) для диетологии, спорта и кулинарии.

Календарь Великого поста (с разбивкой по седмицам)

Интерактивный православный календарь с расчетом дат Великого поста, правил питания по дням и духовных наставлений на каждый год.

Калькулятор профицита калорий

Профессиональный инструмент для расчета суточной нормы калорий и БЖУ (белков, жиров, углеводов) для эффективного набора мышечной массы (Clean Bulk) с минимизацией жировых отложений.

Калькулятор нормы калорий для детей и подростков

Профессиональный инструмент для расчета суточной нормы калорий (EER) для детей от 3 до 18 лет с учетом формул IOM, пола, возраста, роста и уровня физической активности.

Калькулятор нормы протеина

Профессиональный инструмент для расчета суточной потребности в белке с учетом физической активности, процента жира и целей (набор массы, сушка, поддержание).

Калькулятор нормы белка в день

Профессиональный инструмент для расчета суточной потребности в протеине с учетом веса, процента жира, активности и целей (набор массы, похудение, поддержание).

Калькулятор калорийности готовых блюд

Справочник и калькулятор КБЖУ для готовых блюд. Быстрый поиск, расчет порций и сравнение показателей без ввода ингредиентов.

Калькулятор КБЖУ для набора мышечной массы

Профессиональный инструмент для расчета калорийности и макронутриентов (КБЖУ) с целью набора сухой мышечной массы (Lean Bulk). Учитывает параметры тела, активность и тренировочный цикл.

Калькулятор калорий

Точный онлайн инструмент для расчета суточной нормы калорий (BMR, TDEE) и БЖУ. Поддерживает формулы Миффлина-Сан Жеора и Харриса-Бенедикта для похудения или набора массы.

Калькулятор калорий для набора веса

Профессиональный инструмент для расчета суточной нормы калорий (TDEE) и баланса БЖУ для эффективного набора мышечной массы. Идеально для эктоморфов.

Калькулятор для набора мышечной массы для мужчин

Профессиональный инструмент для расчета калорийности и БЖУ с учетом соматотипа для эффективного набора мышечной массы.