Инструменты с меткой: мышцы

Калькулятор профицита калорий

Профессиональный инструмент для расчета суточной нормы калорий и БЖУ (белков, жиров, углеводов) для эффективного набора мышечной массы (Clean Bulk) с минимизацией жировых отложений.

Калькулятор нормы белка в день

Профессиональный инструмент для расчета суточной потребности в протеине с учетом веса, процента жира, активности и целей (набор массы, похудение, поддержание).

Калькулятор калорий для набора веса

Профессиональный инструмент для расчета суточной нормы калорий (TDEE) и баланса БЖУ для эффективного набора мышечной массы. Идеально для эктоморфов.

Калькулятор КБЖУ для набора мышечной массы

Профессиональный инструмент для расчета калорийности и макронутриентов (КБЖУ) с целью набора сухой мышечной массы (Lean Bulk). Учитывает параметры тела, активность и тренировочный цикл.

Калькулятор для набора мышечной массы

Профессиональный инструмент для расчета калорийности (TDEE) и макронутриентов (БЖУ) для эффективного набора сухой мышечной массы.

Калькулятор для набора мышечной массы для мужчин

Профессиональный инструмент для расчета калорийности и БЖУ с учетом соматотипа для эффективного набора мышечной массы.

Калькулятор БЖУ для набора мышечной массы (для мужчин)

Профессиональный инструмент для расчета калорийности и макронутриентов (БЖУ) с учетом циклирования нагрузок. Оптимизирован для эффективной гипертрофии мышц у мужчин.

Калькулятор БЖУ для набора мышечной массы

Профессиональный инструмент для расчета калорийности и макронутриентов по системе Lean Bulk. Помогает максимизировать гипертрофию мышц с минимальным набором жировой ткани.

Калькулятор БЖУ для набора массы (для девушек)

Профессиональный инструмент для расчета калорийности и макронутриентов (БЖУ) для качественного набора мышечной массы у женщин. Учитывает метаболические особенности и гормональный фон.

Калькулятор БЖУ для похудения (для мужчин)

Профессиональный инструмент для расчета калорийности и макронутриентов с упором на сохранение мышечной массы и гормонального баланса у мужчин.

Калькулятор БЖУ для набора массы

Профессиональный инструмент для расчета суточной потребности в калориях и макронутриентах (белках, жирах, углеводах) с учетом типа телосложения для эффективного набора мышечной массы.