Здоровье и быт

Онлайн-калькуляторы и инструменты для расчетов, связанных со здоровьем, питанием, спортом и бытовыми задачами. Позволяют отслеживать показатели организма и планировать повседневные дела.

Калькулятор веса жира в теле

Профессиональный инструмент для анализа композиции тела. Рассчитывает процент жировой ткани и сухую мышечную массу на основе антропометрических данных (метод ВМС США).

Калькулятор ИМТ для детей и подростков

Профессиональный инструмент для оценки индекса массы тела детей от 2 до 19 лет с учетом возраста и пола (методика перцентилей).

Калькулятор веса для детей

Профессиональный инструмент для скрининга физического развития ребенка. Анализирует соотношение роста, веса и возраста, исключая ложные диагнозы у высоких детей.

Калькулятор ожирения у детей (с учетом возраста)

Профессиональный инструмент для оценки ИМТ детей и подростков (2-19 лет) на основе перцентильных таблиц ВОЗ. Рассчитывает Z-score и определяет категорию веса с высокой точностью.

Калькулятор ИМТ и процента жира

Профессиональный инструмент для расчета индекса массы тела (ИМТ) и процента жира в организме по методу ВМС США. Анализ состава тела с учетом пола, возраста и антропометрии.

Калькулятор ИМТ и нормы калорий

Профессиональный онлайн инструмент для расчета Индекса Массы Тела (ИМТ), Базового Обмена Веществ (BMR) и суточной нормы калорий (TDEE) с разбивкой на макронутриенты.

Калькулятор идеального веса по формуле Брока

Профессиональный инструмент для расчета идеальной массы тела по классической и модернизированной формуле Брока с учетом конституции и возраста.

Калькулятор веса для спортсменов

Профессиональный инструмент для анализа состава тела (жир/мышцы) по методу флота США. Расчет целевого веса для сушки и набора массы.

Калькулятор процента мышечной массы

Профессиональный инструмент для расчета сухой массы тела (LBM), процента скелетной мускулатуры и анализа композиции тела с учетом антропометрических данных.

Калькулятор пульсовых зон (ЧСС)

Профессиональный инструмент для расчета целевых зон сердечного ритма по методу Карвонена и максимальному пульсу. Определяет диапазоны для жиросжигания, выносливости и интервальных тренировок.

Калькулятор генетического мышечного потенциала

Профессиональный инструмент для расчета физиологического предела мышечной массы на основе антропометрических данных (модель Кейси Батта).

Калькулятор пульса для жиросжигания

Профессиональный инструмент для расчета целевой зоны пульса (Зона 2), обеспечивающей максимальную эффективность окисления жиров во время тренировок.